Hallux valgus (вальгусная деформация первого пальца стопы, «шишка на пальце») – довольно распространенная проблема среди представителей обоих полов и во многом связана с ношением узкой обуви.
Помимо наличия косметической проблемы, с жалобами на которую обращаются пациенты, нарушается и функция пальцев стопы – ограничивается подвижность и сила стопы, что предрасполагает к развитию плоскостопия, плантарного фасциита, метатарзалгии и др.
Часто пациенты обращаются с далеко зашедшими деформациями, когда уже ничего не поможет, кроме оперативного вмешательства. Однако и операция не всегда дает отличные результаты, или через какое-то время после оперативного вмешательства все возвращается к первоначальному внешнему виду.
На ранних стадиях развития деформации возможно уменьшить уже формирующуюся «шишку» при использовании следующих несложных консервативных методик:
– переход на современную ортопедическую обувь (минималистическую обувь) – пожалуй, это является самым сложным для людей, привыкших к ношению классической обуви с узким носком и наличием каблука – однако этот пункт является самым важным, так как при продолжении ношения той же обуви, что привела к развитию деформации, мы лишь способствуем ее дальнейшему прогрессированию. Обувь должна быть с широким пространством для пальцев, плоской и гибкой подошвой. Прочитать подробнее какой должна быть обувь Вы можете прочитать здесь .
– Лечебная физическая культура (ЛФК) – занятия с физическим терапевтом позволяют обучиться правильной походке и положению тела в пространстве, а также увеличить силу внутренних мышц стопы (сгибателей пальцев, мышц, отводящих 1 и 5 пальцы стопы)
– Межпальцевые распорки – обеспечивают правильное положение пальцев стопы – используются при хождении босиком и в широкой обуви.
Возможно изготовление индивидуальных силиконовых межпальцевых ортезов, что используются при наличии стойких деформаций.
Оставляйте заявку и мы с Вами свяжемся:
