Если вы заметили у себя один или несколько из перечисленных симптомов, не стоит заниматься самодиагностикой. Обратитесь к ортопеду для обследования и диагностики. Врач подберет оптимальный план лечения, что предотвратит развитие осложнений.

• Затруднения при сгибании стопы вверх (тыльное сгибание) – один из самых распространенных симптомов. Вам может быть сложно подтянуть пальцы ног к голени.
• Постоянная или периодическая боль в области пятки, особенно после физической нагрузки, может быть связана с повышенным натяжением ахиллова сухожилия.
• Напряжение и болезненность в икроножной мышце, особенно после длительной ходьбы или бега, могут указывать на проблему с ахилловым сухожилием. Мышца пытается компенсировать ограниченность сухожилия.
• Вам сложно присесть на корточки, не отрывая пяток от пола. Это связано с недостаточной гибкостью ахиллова сухожилия, которая не позволяет стопе достаточно согнуться.
• Вы можете заметить, что предпочитаете ходить на носках или передней части стопы, чтобы компенсировать ограниченность движения в голеностопном суставе. Это приводит к перенапряжению мышц стопы и голени.
• Со временем, короткое ахиллово сухожилие способствует развитию деформаций стопы, таких как плоскостопие или пяточная шпора.
• Проблемы с ахилловым сухожилием приводят к компенсаторным изменениям в походке и осанке, вызывая боли в коленях и спине.
• Чувство скованности и дискомфорта в области голеностопного сустава по утрам, которое проходит после непродолжительной разминки.